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ネロリでぐっすり安眠

安眠には環境が大事ですよね~

寝具とか、明るさとか、温度とか。。。

私が最近気に入っているのはネロリの香り。。。これを枕などに1滴たらすだけでとってもいい香り♪今日は休日ということもあり、10時間寝てしまいました^^;
ネロリはビターオレンジの花から抽出するエッセンシャルオイルです)

ミカンがたくさん出回ってますので、ミカンを食べた後の皮をよくもんで、枕元におくのもいいかもしれません♪もちろんオレンジの皮でもOKです♪
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ねむい~~
12.jpg
ZZZ。。。

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とってもねむい~~
。。。爆睡^^
bakusui.jpg
ぐっす~りおやすみなさい☆


コメント
たしか玉ねぎを枕元に置いておくと安眠できる?
って聞いたことありますが・・・
ネロリ(寝ろり?)はさらに効果ありそうですよね。
みかんの皮でもOKとのことなので、今度試してみたいと思いますYO!
2009/11/16(月) 19:27 | URL | 銀四郎 #-[ 編集]
私もタマネギはやったことがあります。効果はあると思いますが、ゴキが寄ってきそうなかなり強烈な臭いです^^;
柑橘系の香りは心を落ち着かせますので、安眠にはよいかと♪
2009/11/16(月) 20:03 | URL | 安眠癒しグマ #-[ 編集]
v-22アロマのカテゴリをお散歩していて、こちらのHPに辿りつきました。v-21可愛い猫&ワンちゃんがいらっしゃるのですね♪うちにも・・・フクロモモンガ&ウーパールーパー&テグーマウス・猫(3歳)がいます。

アロマの勉強を始めたばかりで、まだ資格取得まで
辿りついていないのですが、日々の生活に役立てています。

ネロリは、立ち寄ったアロマショップで
小さな化粧水&乳液&石鹸セットを購入し、
あの甘い香りに癒されていました。

安眠にも一役買ってくれるのですね♪是非試してみます♪
2009/11/17(火) 16:50 | URL | seira #ax4px7aw[ 編集]
はじめまして。コメントどうもありがとうございます。

たくさん動物を飼ってらっしゃるんですね~^^

アロマはいろいろなことに役立つので私も大好きです♪

ネロリは少々お高いですが、少量でじゅうぶんなので、以外と長持ちします☆

そちらにもおじゃましますね~☆★
2009/11/17(火) 21:50 | URL | 安眠癒しグマ #-[ 編集]
ネロリのかほり…。
みかんの皮でいいですね。
良い事聞いた。今度試してみます。
最近、10時間くらい寝ようと思っても直ぐに目が覚めちゃう。

みんなネロリにやられてる~(((( ;゚Д゚)))
2009/11/18(水) 03:05 | URL | オカチン #-[ 編集]
ミカンの皮のつぶつぶの中にアロマ成分が含まれていますので、皮をもんでいただけるとよいかと^^b
2009/11/18(水) 19:35 | URL | 安眠癒しグマ #-[ 編集]
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